Atención plena y dibujo en el jardín

Comenzando con prácticas guiadas de atención plena, se invitará a los participantes a bajar el ritmo, conectar con el momento presente y despertar sus sentidos al paisaje circundante. Luego, centraremos nuestra atención en los árboles, utilizándolos como inspiración para una serie de ejercicios de dibujo consciente.

Mediante la observación minuciosa, los participantes explorarán la línea, la forma, la textura, el gesto, la luz y la sombra, practicando una manera más atenta de ver. El dibujo deja de ser una mera creación de una imagen terminada para convertirse en una actividad que cultiva la presencia, la curiosidad y la conexión con el mundo natural.

No se requiere experiencia previa en dibujo ni meditación. Esta experiencia ofrece la oportunidad de hacer una pausa, observar con atención y descubrir cómo el dibujo puede convertirse en una forma de consciencia plena.

Este taller se realiza al aire libre. En caso de mal tiempo, se trasladará al interior. Si prefiere dibujar sobre el césped, por favor traiga una manta.

El estacionamiento en el lugar es extremadamente limitado, por lo que se recomienda encarecidamente el uso de servicios de transporte compartido.

Sobre el artista:

Jeneen Piccuirro es artista profesional, maestra, bailarina de danza del vientre y profesora de yoga certificada, con formación de maestros sanadores de sonido de todo el mundo. Licenciada en arte y con una maestría en pintura, se especializa en enfoques innovadores y creativos para integrar la danza, el sonido, la sanación, el arte y la meditación. Ha impartido clases en American University, Georgetown University, Swarthmore College, Dartmouth College, Chautauqua Institute, Washington Studio School y The Kreeger Museum, entre otras instituciones. Actualmente dirige talleres y retiros inmersivos de arte, yoga, meditación, danza y sanación sonora en el área metropolitana de Washington D.C. y en el extranjero.